A olyan veszélyjelző, amely figyelmezteti az ént, hogy várhatóan valami kellemetlen következik.

Az technikák megvédenek a szorongástól és az önértékelésünket fenyegető veszélyektől.

Az elhárító mechanizmusok főbb fajtái:
- -elfelejtés
- Identifikáció-azonosulás-azonosítás
- Introjekció-bevetítés
- -elszigetelés
- Meg nem történtté tevés
- Projekció- kivetítés
- Reakcióképzés
- Regresszió-visszaesés
- -átlényegülés
- Tagadás
- Tünetképzés
- Önbódítás és leárnyékolás
- és tehetetlenség-nyilvánítás
- Érzelmek körülpáncélozása
- -átvitel
- Elvétések
- Elkerülés
- Racionalizáció